Forum kobiet kreatywnych
Not logged in [Login ]
Go To Bottom

Printable Version  
Author: Subject: Polećcie jakiś dobry środek z apteki wspierający odporność
Mloda_koza
Junior Member
**


Avatar


Posts: 9
Registered: 2-9-2013
Member Is Offline


[*] posted on 8-5-2016 at 01:20 AM
Polećcie jakiś dobry środek z apteki wspierający odporność


Nie za bardzo dowierzam naturalnym środkom polecanym przez babcie a nawet jeśli działają to trzeba długo czekac na ich efekty. Nie wiem co zazywać, jakiś suplement wielowitaminowy czy co? Mam wrażenie że większość takich środków jest przeznaczona dla dzieci ale przecież dorośli też czasem potrzebują wsparcia odporności… ja na pewno
View user's profile View All Posts By User
KormaK
Junior Member
**


Avatar


Posts: 30
Registered: 2-9-2013
Member Is Offline


[*] posted on 8-5-2016 at 02:32 AM
Polećcie jakiś dobry środek z apteki wspierający odporność


Jak potrzebujesz wsparcia odporności to przede wszystkim prowadź higieniczny tryb życia. unikaj stresu, dużo wypoczywaj, przede wszystkim wysypiaj się tyle ile trzeba (8 godzin to optymalna ilość snu na dobę a mam wrażenie że teraz mało kto tyle sypia). No i najważniejsza jest dieta, jak będzie racjonalna do dostarczysz do organizmu wszystkie witaminy i składniki jakie są potrzebne do zachowania odporności. A jak dieta będzie zła to suplementy jej nie zastąpią, na każdym z nich nawet jest to napisane :)
View user's profile View All Posts By User
Mloda_koza
Junior Member
**


Avatar


Posts: 9
Registered: 2-9-2013
Member Is Offline


[*] posted on 8-5-2016 at 05:14 AM
Polećcie jakiś dobry środek z apteki wspierający odporność


Wiem to wszystko ale wiedza nie zawsze równa się możliwość wcielenia w jej życie. mam szybkie tempo życia i nie zawsze udaje mi się to wszystko dlatego szukam czegoś co pomoże mi podbić odporność i mieć więcej energii. A wtedy łatweij będzie mi sprostać tym zaleceniom :)
View user's profile View All Posts By User
kandyzowana
Junior Member
**


Avatar


Posts: 20
Registered: 28-5-2015
Location: Bytom
Member Is Offline


[*] posted on 8-5-2016 at 05:25 AM
Polećcie jakiś dobry środek z apteki wspierający odporność


Ja na odporność używam eye q płyn, ma dużo nienasyconych kwasów tłuszczowych i mogę polecić takie produkty. Kwasy tłuszczowe sa bardzo ważne nie tylko dla odporności ale też dla zachowania zdrowia układu sercowo naczyniowego więc każdy może i powinien je zażywać
View user's profile View All Posts By User
Xyfffka
Newbie
*


Avatar


Posts: 1
Registered: 2-9-2013
Member Is Offline


[*] posted on 8-5-2016 at 06:12 AM
Polećcie jakiś dobry środek z apteki wspierający odporność


A ja dopowiem, że taki preparat trzeba dobrać do siebie indywidualnie. Na przykład kiedy byłam w ciąży, stosowałam elevit pronatal, to oczywiste, że w różnych sytuacjach potrzeba różnych składników. Polecałabym więc zastanowić się czego w Twojej diecie może brakować, może nie jadasz ryb i właśnie potrzebne są ci kwasy tłuszczowe, a może jesz za mało owoców i warzyw i brakuje ci witamin
View user's profile View All Posts By User
kandyzowana
Junior Member
**


Avatar


Posts: 20
Registered: 28-5-2015
Location: Bytom
Member Is Offline


[*] posted on 8-5-2016 at 06:27 AM
Polećcie jakiś dobry środek z apteki wspierający odporność


Albo po prostu wybierz środek który ma wszystkie potrzebne składniki, w dodatku w optymalnych dawkach, są takie preparaty, ale stawiaj raczej na lepszej jakości. W aptece ci doradzą albo jak chcesz dokładniej poczytać to odwiedź jakąś aptekę internetową, jak na przykład apteka Gemini i tam znajdziesz opisy działania środków
View user's profile View All Posts By User
Mloda_koza
Junior Member
**


Avatar


Posts: 9
Registered: 2-9-2013
Member Is Offline


[*] posted on 8-5-2016 at 09:00 AM
Polećcie jakiś dobry środek z apteki wspierający odporność


Dzięki za cenne rady
View user's profile View All Posts By User

  Go To Top



[Queries: 16] [PHP: 7.0% - SQL: 93.0%]